Ne gube vrijeme na samosažaljenje
Samosažaljenje je destruktivno i sprječava vas da živite ispunjeno i budete sretni. Umjesto toga razvijajte zahvalnost za ono što imate u životu.
Ne predaju svoju moć drugima
Važno je postaviti granice i zauzeti se za sebe, jer, ako drugi kontroliraju vaše odluke definiraju i vaš uspjeh i samopouzdanje.
Ne izbjegavaju promjene
Promjene su neizbježne i ključne za rast. Izbjegavanje promjena samo vas koči.
Ne fokusiraju se na stvari koje ne mogu kontrolirati
Usredotočite se na ono što je pod vašom kontrolom i smanjit ćete stres i poboljšati međuljudske odnose.
Ne brinu se o tome da se svide svima
Pokušaj udovoljavanja svima je beskoristan i oduzima energiju. Prihvatite da se ne morate svima svidjeti.
Ne boje se rizika
Ljudi često izbjegavaju rizike zbog straha, no nedostatak zbog izračunavanja rizika može upravo povećati taj strah.
Ne žive u prošlosti
Prošlost se ne može promijeniti stoga iz nje učite, ali živite u sadašnjosti i planirajte budućnost.
Ne ponavljaju iste greške
Mentalno jako ljudi analiziraju svoje pogreške i ne dopuštaju da ih ponove.
Ne zavide tuđim uspjesima
Umjesto da se fokusiraju na tuđe uspjehe usmjereni su na vlastiti napredak.
Ne odustaju nakon prvog neuspjeha
Neuspjeh je često dio puta prema uspjehu. Važno je učiti iz njega i ići dalje.
Foto: Canva
Ne boje se samoće
Vrijeme provedeno u samoći omogućuje introspekciju i osobni rast.
Ne osjećaju da im svijet nešto duguje
Prihvaćaju odgovornost za svoj život umjesto da očekuju da im život pruži ono što žele.
Ne očekuju brze rezultate
Uspjeh zahtijeva vrijeme i trud, a mentalno jaki ljudi shvaćaju važnost strpljenja i postepenog napretka.
Ivana Matas, rođena u Splitu, gdje odrasta i školuje se, po struci diplomirana pravnica, voli pisati, voli životinje, voli zdrav život i kvalitetnu zdravu prehranu te je svoju ljubav prema zdravom životu spojila u jedno i krenula pisati članke na temu zdravlja.