Oko 20% svjetske populacije smatra se visoko osjetljivim/ hipersenzibilnim osobama, a ta brojka raste svake godine. Donosim vam četiri kategorije ponašanja po kojima se može zaključiti da je neka osoba visoko osjetljiva.
Način procesuiranja događaja i informacija
Skloni su primjećivati stvari više i češće od drugih pri tom imajući visoku razinu empatije. To znači da su njihovi osjećaji često veliki i jaki, često su obazrivi i pažljivi.
Pretjerana stimulacija
Stanje pretjerane stimulacije često im donosi nemir, zbunjenost i osjećaj opterećenja. Kada se dulje vremena nalaze u takvom stanju mogu osjećati veliki stres koji im utječe na poslovni i privatni život.
Intenzivni emocionalni obrasci
Oni osjećaju sve vrste emocija vrlo intenzivno. Kada su sretni onda su ushićeni više od bilo koga drugoga. Kada su tužni, ljuti i razočarani mogu ući u vrlo loše stanje koje nekad potraje i nekoliko dana.
Foto: Canva
Izazovi sa senzorikom
Glasni zvukovi, gužve i blještava svjetla sve to može predstavljati prepreku u obavljanju aktivnosti. Izuzetno su osjetljivi na okolinu i vole provoditi vrijeme u samoći i tišini to ih puni energijom.
Zaključak
Danas kada se svaka osoba bori s nekim svojim izazovima važno je biti obazriv i empatičan. Ako primijetite da je osoba hipersenzibilna ili vam to sami kažu prilagodite svoj pristup.
Još zanimljivih članaka za tebe:
Bolja komunikacija? Da, uz ovih 5 fraza
Od privlačnosti do intimnosti: Psihologija ljubavi i privrženosti
Kako znati da je vrijeme za prekid veze?
Odnosi koji nam troše vrijeme? Kako ih prepoznati?
Ivana Matas, rođena u Splitu, gdje odrasta i školuje se, po struci diplomirana pravnica, voli pisati, voli životinje, voli zdrav život i kvalitetnu zdravu prehranu te je svoju ljubav prema zdravom životu spojila u jedno i krenula pisati članke na temu zdravlja.
Izdvojeno
Krem juha od pečenih rajčica i hrskavi sendvič sa sirom: Ručak stvoren za hladan jesenski dan
Nervira vas vlastiti stan, a ne znate zašto? Interijer može utjecati na raspoloženje više nego što mislimo
Klasifikacija rizika: Zašto je onaj koji ostaje uvijek samo prijatelj?
Pustite one koji se nisu potrudili uz vas ostati
Tjedni horoskop od 21. do 27. rujna: Počinje sezona Vage, a nekim znakovima donosi važne odluke
Mesna štruca s pire krumpirom iz pećnice: Zasitan ručak za cijelu obitelj
Muči vas prhut? Prije nego na tjeme stavite limun, ocat ili sodu bikarbonu, pročitajte ovo
Zašto nakon četrdesete više nije dovoljno samo trenirati? Tri stvari koje čine razliku
