U svakom odnosu postoje razdoblja neslaganja, umora i različitih očekivanja. Problem nastaje kada se nepoštovanje, omalovažavanje ili jednostranost ponavljaju, a o njima se ne može otvoreno razgovarati.
Razgovor se uvijek vraća na jednu osobu
Ako redovito slušate tuđe probleme, ali za vaše iskustvo nema prostora, odnos može djelovati neuravnoteženo. To ne mora značiti lošu namjeru: ponekad druga osoba uopće nije svjesna obrasca. Vrijedi ga najprije imenovati.
Osjećate krivnju kad kažete ne
Zdravo prijateljstvo ostavlja prostor za obveze, odmor i druge odnose. Ako se na svaki vaš pokušaj postavljanja granice odgovara ljutnjom, ucjenom ili omalovažavanjem, to je znak za oprez.
Nakon susreta često ste iscrpljeni
Ponekad nas iscrpi teška tema, a ne prijatelj. No ako se gotovo nakon svakog razgovora osjećate napeto, manje vrijedno ili kao da morate paziti na svaku riječ, zapitajte se što se događa.
Vaši uspjesi se umanjuju
Prijatelji ne moraju uvijek reagirati savršeno, ali stalno podcjenjivanje vaših postignuća, ruganje i natjecanje mogu narušiti povjerenje. Podrška uključuje i sposobnost da se iskreno veselimo tuđem uspjehu.
Kako otvoriti razgovor?
Umjesto ‘ti uvijek misliš samo na sebe’, pokušajte opisati konkretan događaj: ‘Kad sam ti prošli put pokušao reći što me muči, promijenili smo temu i osjećao sam se nevažno.’ Dajte drugoj osobi priliku da odgovori.
Kada se udaljiti?
Ako nema promjene ni nakon jasnog razgovora ili odnos uključuje stalno ponižavanje i manipulaciju, možete smanjiti kontakt. Niste dužni održavati svaki odnos pod svaku cijenu.
Čitaj više na AboutMen.hr
Kako naučiti reći ne bez osjećaja krivnje
Mi smo redakcija portala Aboutmen.hr – regionalnog online magazina za modernog muškarca, a Vi trenutno čitate članak s našom 5+ preporukom! 🙂 Pišemo, istražujemo, kreiramo, iznosimo mišljenja ali rado saslušamo i Vaša! Svoje radove, upite i prijedloge suradnji možete nam poslati na mail info@aboutmen.hr .
