Hrabrost i strah: Jesmo li hrabri, ako se ničega ne bojimo?

Hrabrost i strah su dva suprotstavljena stanja koja imaju snažan utjecaj na ljudsko ponašanje i postupke. U nastavku pročitajte sve o hrabrosti, strahu i panici.

Hrabrost

Hrabri su ljudi koji se ne boje izraziti svoje mišljenje koje se razlikuje od mišljenja većine. Hrabri su i ljudi koji se boje aviona, ali ih prilike natjeraju da učine to. Hrabri su i oni koji znaju odlučno reći „ne“.

Strah

Strah je sasvim prirodna i normalna emocija. Strah nije ni dobar ni loš odnosno ne spada u negativne osjećaje. Strah je zapravo poruka naše psihe da ima tu nešto što bi nas moglo osobno ugroziti ili povrijediti naše vrijednosti.

Odgovori o strahu duboko su zakopani u vašoj podsvijesti

Osluškujte više svoje srce jer naš razum često griješi dok je srce nepogrešivo jer nas uvijek iznutra upozorava. Ponekad se nađemo u situaciji da smo pored nekih osoba uz koje osjećamo nelagodu, a srce nam govori da možda s takvim ljudima budemo oprezni.

Panika je osjećaj lebdeće opasnosti

Panika nije dio straha. Panika je potpuno drugi osjećaj i govori da vas ugrožava sila kojoj ne možete pobjeći i koja je jača od vas. Uspaničena osoba uvijek misli da nema vremena.

Uz umjerenu dozu opreza treba nastaviti živjeti normalno i ne dopustite da panika preraste u stanje užasa koja osobi može totalno blokirati normalno funkcioniranje jer je to emocija koja kaže da nema izlaza.

Foto: Canva

Ne dopustite da strah upravlja vašim životom

Za početak napravite popis stvari kojih se bojite. Zatim si priznajte što vas užasava i čega se bojite.

Suočite se sa svakim strahom ponaosob. Idite polako iz jednog u drugi. To će vas naučiti da živite sa strahom, međutim naučit ćete da vas strah ne blokira.

Zaključak:

Zapamtite što je rekao Ivo Andrić “Slabe i plašljive ljude strah nagoni da rade upravo ono čega se najviše boje.“