kardio trening ili trening snage

Što odabrati kardio trening ili trening snage?

Često su rasprave kako najbrže izgubiti kilograme i doći do željene forme. Na toj raspravi često dolazi do biranja favorita između kardija i vježbi snage. Kardio trening Kardio trening često se odnosi…

0 Shares
rižoto sa šparogama

Proljetni smeđi rižoto sa šparogama i mladim lukom

Ovaj bezglutenski i vegetarijanski recept može se prilagoditi i veganima, i to zamjenom običnog sira parmezana onim veganskim. Iako se u rižota obično dodaje arborio riža, smeđa riža je ipak zdraviji izbor,…

0 Shares

SUBSCRIBE

SUBSCRIBE