Krpelji se hrane krvlju sisavaca, ptica i, naravno, ljudi. Premda većina njih ne prenosi bolesti, boravak u visokoj travi i šumskom podnožju povećava šansu da te jedan od njih “prihvati”. Najčešće ih susrećeš na niskom grmlju, u šikarama i u donjem sloju šume.
Kako se obući i kretati
Pravilna odjeća
Dugi rukavi i hlače, nogavice zakačene u čarape, zatvorene cipele ili čizme.
Izbjegavaj tamne, “rupičaste” materijale (kao vuna ili flanel) na kojima se krpelj bolje primijeti – ali i uhvati.
Ruta bez iznenađenja
Drži se označenih staza.
Nemoj se provlačiti kroz grmlje niti izležavati po tlu.
Odjeću i ruksak nemoj bacati po šikari.
Repelenti su saveznici
Nanesite na izložene dijelove tijela i, ako u uputstvu piše, na odjeću.
Prati preporuke proizvođača.
Povratak iz prirode – trenutačni pregled
Presvuci se odmah: Dok je krpelj još “naoružan” za potragu, niste u opasnosti.
Pažljiv pregled tijela: Uzmi ogledalo ili zamoli frendicu/partnericu da pogleda i teško dostupna mjesta – iza ušiju, na zatiljku, vratu, prepone, pazuhe, iza koljena.
Posebna pozornost djeci: Oni su bliže travi pa se krpelji često zakače na tjemenu ili vratu.
Tuširanje: Brzo i temeljito – ispireš eventualne “putnike”.
Ako pronađeš krpelja – brzo ga makni
Pripremi pincetu: Operi ruke, očisti pincetu antiseptikom.
Uhvati što bliže glavi: Približi vrh pincete uz kožu i povlači ravno prema gore.
Bez trikova: Ne maži ga uljem, alkoholom ili lakom za nokte, ne palite ga – samo ga nježno izvuci.
Dezinficiraj i promatraj: Nakon vađenja, očisti ranu i prati je nekoliko dana.
Što te može “dočekati” nakon ugriza
Lajmska bolest (Lyme borelioza)
2–30 dana nakon ugriza: crvenilo koje se širi, često s prstenastim oblikom (erythema migrans).
Ako primijetiš crvenilo >5 cm ili ga prati groznica, obavezno baci poruku svom liječniku.
Krpeljni meningoencefalitis
Rjeđi, ali ozbiljniji. Ako se pojavi glavobolja, povišena temperatura ili ukočen vrat, reagiraj odmah.
Foto: Canva
Zaključak
Pravilna priprema i pažnja nakon izleta čine razliku između bezbrižnog vikenda i neugodnih posljedica. Oprez ne znači strah – znači mudro ponašanje. Sad kad znaš igru, slobodno uživaj u prirodi!
Ako te tema krpelja i skrivenih zdravstvenih rizika potaknula da više slušaš svoje tijelo, vrijedi pročitati i naš tekst o učestalim glavoboljama i porukama koje nam tijelo šalje.
Jer baš kao i kod uboda krpelja, tijelo često daje suptilne signale prije nego što problem postane ozbiljan – pitanje je samo prepoznajemo li ih na vrijeme ili ih ignoriramo dok ne bude kasno.
Ivana Matas, rođena u Splitu, gdje odrasta i školuje se, po struci diplomirana pravnica, voli pisati, voli životinje, voli zdrav život i kvalitetnu zdravu prehranu te je svoju ljubav prema zdravom životu spojila u jedno i krenula pisati članke na temu zdravlja.
Izdvojeno
Što je energetska psihologija?
Uvijek ono što želimo dođe tek kad na to zaboravimo. Zašto?
Mikrovalna vam izgleda kao mjesto zločina? Očistite je bez ribanja uz ovaj jednostavan trik
Neki su ljudi pravi sretnici! A ovo je 13 razloga zašto je to tako!
Kako konačno raskinuti povezanost s osobama koje nas opterećuju?
Brzi cheesecake s cimetom – desert za muškarce koji ne vole čekati
Trening snage nakon četrdesete: što je važno početnicima
Padel za početnike: sport koji spaja tenis, taktiku i dobro društvoPodržite rad portala AboutMen.hr
Naš sadržaj ostaje besplatno dostupan svim čitateljima. Ako želite podržati neovisno stvaranje sadržaja i daljnji razvoj portala, možete nas sponzorirati jednokratnom uplatom.
Sponzorirajte naš rad
